体育课程改革背景下的体育与健康教学

单元教学对达成学习目标具有重要的意义，它利用内容与时间的集合来实现一组目标，
方向明确，任务清晰，可操作性强。
本节介绍了体育与健康课程教学计划中水平教学计划和单元教学计划的制订的基本要
求与方法，这两种教学计划与传统的教学计划具有较大差异，它们之间的差异见表4－5。

表4-5 两种教学计划的比较
传统体育课学年与学期教学工作计划 体育与健康课水平与单元教学计划
原则 以安排教学内容为主 以分配内容标准，形成学习目标为主
单位 以一节课为计量单位 以单元为计量单位
安排 将教学内容均衡分布于计划表内 在单元内设计学习内容
调节 一旦制订后缺少灵活性 有较大的灵活性
目标 教学计划与教学目标不挂钩 学习目标直接与学习内容联系

（3）学时计划
学时计划是单元教学的具体执行计划，是以一个学时为单位来设计和安排的。学时计划
要根据单元教学计划的目标，结合学生的具体情况，选择相应的教学内容和教学策略来制订。
学时计划的形式可以多样化，但应包括学习目标、学习内容、学习步骤（学与教的方法）、
教学后记等部分。
选修I 的教学计划可参照水平五的教学计划制订和实施。
课时教学计划是教学设计的终结。在制订了水平与单元教学计划以后，教师就可以根据
单元教学计划对自己的课堂教学作进一步设计。体育教师对制订传统的课时教学计划有着丰
富的经验，经过几十年来对课时教学计划的重视与研究，已经形成了固定的格式。这种格式
化的教案对教师来讲，既有有利的一面，又有不利的一面。有利的一面在于方便了教师，减
少了教师备课的时间，不利的一面则是教师越来越拘泥于完全按教案的内容安排上课，不考
虑上课时的变化，缺乏灵活性。体育与健康课的课时教学计划坚持以学生为中心的教学理念，
不拘泥于教案的格式，课时教学计划具有较大的弹性，从备教材向着备人的方向发展。
2．教学内容的安排与选择
高中体育与健康课程的内容由田径类项目，球类项目，体操类项目，水上或冰雪类项目，
民族民间体育类项目，新兴运动类项目，健康教育专题等七个系列组成。根据多样性和选择
性的教学理念，应结合学校的实际情况，允许学生自己选择运动项目进行学习，可安排学生
每半个学期、每学期或每学年选择一次。再次选择时，学生既可以选择相同的项目，也可以
选择不同的项目，但总计不宜超过五项，以便加深运动体验和理解，发展运动爱好和专长。

在三年的体育与健康课教学中，必须安排1 个学分的健康教育专题教学内容（l8 学时）。
各校可相对集中安排，也可以有计划地分散安排，或用集中安排与分散安排相结合的方式进
行健康教育专题的教学，但最好在高中一年级和高中二年级完成健康教育专题的教学任务。
在教学实施的过程中，各校可采取讲授与实践、参观等参观健康教育展览或戒毒所等）相结
合的形式进行。
为了继承和弘扬中华武术，学校应鼓励更多的学生在选修范围内选择l～5 个学分进行武
术学习。
3．制订教学计划的基本要求
（1）突出高中体育与健康课程的实践性
高中体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要
学习内容，以增进学生身心健康为主要目的的实践性课程，要保证绝大多数教学时间用于体
育实践活动。在充分保证体育实践课的前提下，也可以安排少量学时讲授体育的有关知识。
教师应鼓励和指导学生在课外阅读有关材料，使学生更多地了解或掌握体育的知识和方法。

（2）保证教学计划安排和实施的灵活性
在制订高中体育与健康课程教学计划时，应根据教学和高中学生的实际情况，按照教学
内容的性质、作用和难易程度进行安排。在教学计划实施的过程中，还可根据学生达成学习
目标的状况，及时调整教学进度。
（3）体现五个方面具体目标的整体性
在安排高中体育实践课的教学计划时，不能把运动参与、运动技能、身体健康一心理健
康和社会适应五个方面的具体目标割裂开来。在确定一堂课的教学目标和教学内容时，应体
现不同方面的目标要求，并根据教学内容的特点适当突出某些目标。在教学中，既要重视学
生运动技能和知识的掌握，也要关注学生的心理发展和社会适应能力的提高。教师应创设一
些专门的情景，采用有效的教学方法，以保证心理健康和社会适应两个方面具体目标的实现
（见案例、案例只是提供了一种教学设计思路，不是完整的教案，仅供参考）。
案例 ：耐久跑 （附后）
第二节、教学组织形式的选择
高中体育与健康课程应实施选项教学
早在20 世纪80 年代，我国就有不少高中学校开始尝试选项教学，当时的选项教学主要
是学校根据本地、本校的特点和学生感兴趣的项目开设选项课，其主要形式是在一个教学班
中开设若干项目，由学生根据自己的兴趣选择学习项目。高中体育与健康课程设田径运动、
球类运动、体操类运动、水上或冰雪运动、民族民间体育活动、新兴运动和健康教育7 个系
列。其中前6 个运动系列又包括若干项目，如球类运动系列有篮球、排球、足球、兵乓球、
羽毛球等项目。在这些系列中，学生除了要在田径运动系列和健康教育系列必须各获得1
学分以外，可以在学校所设置的运动项目中根据自己的实际条件和兴趣爱好选择学习内容。
高中体育与健康课程实施选项教学的积极意义在于体现“以学生为本”的教育理念。不同学
校的条件不一，学校可根据学校的特点、教师的水平和学生的兴趣，制订相应的选项计划；
学校也可以根据自己的条件，如场地、器材设施条件及师资力量等，设计选项分班的形式。
在高中体育与健康课程教学中，教师是“体育课程的决策者”，“学习过程的指导者、促进
者”，“学习活动的设计者、组织者”，“课程内容资源的开发者”和“体育教育的研究者”。
体育教师的水平和能力是学校制订选项项目的主要依据。体育教师应帮助学生正确认识和评
价自己的运动基础水平与特点，指导他们根据自己的兴趣、爱好和实际选择运动项目进行学
习
选项教学给教师带来的影响
1、选项教学对体育教师提出了专项知识技术技能修养方面的高层次需求；
2、选项教学要求教师对学生的选项学习具有较强的“指导”作用；
3、选项教学给教师带来了很大的教学压力，激励教师不断进步。
为了满足学生在体育与健康方面不同层次、多样化的需求，《课程标准》将高中体育与
健康课程内容划分必修和选修两部分。必修内容是对全体学生学习体育与健康课程内容的共
同要求。为了与九年义务教育体育与健康课程的四级学习水平相衔接，《课程标准》设置了
两级学习水平（水平五、水平六）和七个系列（包括田径运动、球类运动、体操、健美操、
舞蹈或健美运动，水上运动或冰雪运动，民族民间体育活动，新兴运动等6 个运动技能系列
以及健康教育专题系列）。
每一系列由许多模块组成，模块的概念可以指运动项目，也可以指某一个项目中相对完
整的一部分内容，如球类系列就是以项目来构成模块的，田径系列则可以由一些相对完整的
内容来构成，如短距离跑的各个项目可以形成一个集合，甚至包括接力跑与障碍跑等。系列
与模块在内容选择上，虽然相对于义务教育阶段运动技术的含量有所增加，但获取健康的本
质意义并不改变。就这一点来讲，系列与模块的内容绝不是纯技术的，而是体现了学习内容
为学习目标服务的思想。此外，这种形式反映了新的课程理念，系列与模块内容的构建必须
包含知识与技能两方面，特别是运动知识，作为体育文化，也是青少年素质教育必不可少的
组成部分，在技能的学习内容方面，也应该同样体现新课程的理念，学生学习与掌握技能的
过程，也是学生学会学习与创新能力培养的过程。
1、学生的选择范围
《课程标准》的实施建议中提出了学生可以在高中阶段的三个学年中，对学习内容有多
次选择的机会，但不宜过于频繁更换。一般来说，学生的选择范围和学校可供选择的系列以
及参与教师的人数有着密切的关系。在目前情况下，学校可能同时提供7 个系列的模块供学
生选择，也可能在三个学年中有选择地开设不同的系列，以保证学校场地设备的合理使用。
学生的选择范围也体现在对同一系列里的不同模块的选择上，如果学生第一学期选择了某项
球类，在获得了1 个学分之后，他可以选择其他球类内容或在相同的球类项目上提高学习难
度（也可能转而选择其他系列），以获取第2 个学分。
2、选择的时间
从理论上讲，学生的选择应该是无条件的，随时随地都可以调整自己的选择。但是在现
阶段，根据我国教育的现行状况，学校可以根据实际情况制订较为可行的方案，如在每一学
年开始时选择自己学习的模块。对初入学的新生，教师还应该对其如何选择学习模块给予指
导。
3、选择与改变
从实际的安排来看，学生的选择次数应该在5—7 次为宜，其中一次是在必修的田径系列内
选择模块。在学校场地统筹安排的情况下，每个学年都会碰到改变选择的可能性，除了水上
运动或冰雪运动系列，在某些地区或学校条件不具备的情况下，没有安排在选择范围内，在
两个半学期的10 个模块中，要获得另外9 个学分，还应有4—6 次改变选择的机会。
4、选项的形式
1．打破班级界限，同一年级进行选项教学
在同一个年级可打破班级界限，按篮球、太极拳、乒乓球等项目重新编班进行教学。
2．打破年级界限进行选项教学
对于不同年级可打破年级界限，按篮球、太极拳、乒乓球等项目重新编班进行教学。
3．班内选项教学
在同一年级平行班较少或体育教师较少的情况下，可以在班内按篮球、太极拳、乒乓球
等项目进行教学。
高中体育与健康课程的选项学习，为高中生搭建了发展体育才能的平台，有利于提高运
动技能，形成体育专长，愉悦身心，加强人际交往，形成健康素质等目标的实现。传统的体
育教学班人数偏多，学生的素质在发展过程中存在明显的个体差异，体育选项分组教学能充
分体现兴趣为主、因材施教、区别对待的原则，对发展学生兴趣爱好、个性、培养特长，满
足心理需要，调动学生学习积极性起到积极作用。
（付一些学校体育与健康课程实验方案在后）
以上三种选项教学方式是本次高中课改基本方式，是指有条件、条件比较好的学校按
要求必须按选项教学方法进行教学。没有条件的学校也可采用下列方式进行教学：
一、 班级教学的基本形式
1．行政班
在我国，目前比较正规的行政编班建制是50 人左右为一个班。但是由于各种原因，造
成了现在有许多学校班级人满为患，部分地区的学校行政班人数超过60 人，有的甚至高达
70～80 人！这给体育教师有效地实施课堂教学和区别对待带来了较大的困难。然而，就目
前和今后一段时间内我国中小学的现状而言，体育课采用行政编班仍将是主流，关键在于我
们的体育教师如何开动脑筋，克服困难，想出办法，进行创造性的教学，例如，在一个行政
班进行体育教学时，可采用分小班或分组的教学组织形式。
2．男、女分班或合班
体育与健康课程标准指出，7～9 年级，特别是高中，可按年级男、女生分班上课。某
些内容的教学中也可考虑男、女生合班上课。在传统的体育教学中，有条件的学校到了高中
阶段大多采取男女分班上课的形式，这是因为随着年龄的增大，男女生的各方面差异越来越
显著，如体能、技能、兴趣和爱好等方面的差异等。为了方便教师的教学，通常的做法是将
两个平行班放在一起排课，然后将两个班的男生由一位老师上课，女生则由另一位老师上课。
很显然，这种做法大大方便了教师的备课和教学，因为男女生学习内容的选择有时会大相径
庭。这种男女分班的形式可能在一定时期内还不能排除，其主要原因就是许多第一线的教师
认为，男女生的差异较大，放在一起很难组织教学。
然而，这里要强调的是，在小学阶段，甚至中学阶段，男、女生合班上课也未尝不可。
因为男、女生合班上课可以激发学生的学习兴趣和表现欲，活跃课堂气氛。
也许有些体育教师认为，在一些对抗性的运动项目中，由于男、女生在体能和运动技
能方面的差异较大，不易采用合班上课的形式，这实际上是竞技运动思想的反映。从学校体
育的角度来讲，只要学生喜欢合班上课的形式，只要学生能情绪高昂地投入到男、女生一起
活动的过程中，只要学生能从这种教学组织形式中获得多方面的益处，即使课堂教学内容是
对抗性较强的运动，男、女生也完全可以合班上课。
当然，究竟采用男、女生分班上课还是合班上课，要视具体的情况而定。例如，如果
绝大多数女生特别喜欢上韵律操与舞蹈课，绝大多数男生则十分想学足球技能，就可以进行
男女分班；如果有些男生想学舞蹈，有些女生想踢足球，进行男女生合班教学也未尝不可。
3．按兴趣爱好分班
根据学生的兴趣和爱好分班，可以调动学生的学习积极性，促进学生自觉地从事体育活动，
使学生真正获得更多的知识和技能。从体育与健康课程标准所设置的学习目标来看，高中阶
段的学习内容更趋于集中，如在运动技能的学习领域中，不再要求学生像小学和初中阶段那
样广泛地学习多种运动技能，而是要求学生有选择性地学好一至两项感兴趣的运动方法。这
可避免以往要求学生在中小学阶段样样都要学，样样都不精的状况，也有助于进一步激发学
生的体育兴趣，促使学生形成坚持体育锻炼的习惯。
许多体育教师都担心教师太少，分不过来；分项太多，又管不过来。甚至有些体育教
师担心，如果50 名学生有50 种不同的兴趣，我们怎么满足学生那么多的需要呢？从表面上
看，这种担心似乎不无道理。然而，实际上同一水平学生的兴趣和爱好相对是比较集中的，
因此，我们可以在相对集中的一些运动项目中让学生进行自主选择。如果的确存在个别学生
甚至少数学生有特殊的兴趣和爱好，可以指导这些学生在课外进行练习。
能否按兴趣和爱好分班，实际上涉及到以谁为主体的问题，如果我们真正树立了“以
学生为主体”的思想，真正为学生的进步和发展考虑，我们就应该充分考虑到学生的学习兴
趣和爱好。如果让学生学习自己不喜欢的内容，即使他们在学，也不会专心地学、认真地学，
更不会形成坚持体育锻炼的习惯。因此，尊重学生兴趣和爱好的分班教学是我们应该予以重
视的组织形式。
4．小班化教学
小班化教学是当今世界学校教育发展的趋势。随着对教育理论的深入研究，人们发现
教育的质量和受教育群体的人数有着密切的联系，同时还与群体、教师的位置有非常重要的
关系。国外研究资料表明，在一个课堂里上课的学生数和他们所接受的直接信息是成反比的，
即人数越多，他们的信息获得就越少。研究还表明，实践性课程教学的人数最好控制在20
－30 人左右，以便于教师及时关注每一个学生的操作情况，手把手地进行辅导。由此可见，
教学的质量与学生的人数成反比，学生越少，教师对每一位学生进行辅导与关注的程度就会
越大。
体育与健康课程是一门实践性很强的课程，其教学质量与上课的人数多少有密切关系。
从我国现有的国情来看，能控制在40～50 人一个班已经是很不错的了，对于那些70～80
人一班，甚至超过百人的大班，要切实提高体育与健康课的教学质量具有很大的难度。一些
大城市由于计划生育政策执行得较好，人口已经开始呈现负增长的趋势，小学入学人数历年
下降，义务教育制的学校渐趋小班化，有些学校已经达到30 人一个班的规模。这对提高教
育质量，改善教学效益有着极其重要的意义。在一些条件较好的地区，高中阶段开始实行一
班两教师的授课形式。这种做法虽然会增加教师的工作量，但可提高教学效果和质量。
可以预测，随着教育改革的深化和发展，小班化教学的组织形式必将在不久的将来得
到推广。
二、 分组教学的基本形式
无论上课时学生的人数是多少，分组教学都是一种必要的教学组织形式，因为分组教
学比较能体现因材施教、区别对待的教学原则，也比较容易发挥学生骨干的作用。下面介绍
几种不同的分组教学组织形式。
1．随机分组
这是分组教学的最基本形式。所谓随机分组，就是按照某种特定的方法将学生分成若
干组。例如，教师用报数的方法将全班分成若干个小组。
随机分组具有一定的公平性，常在竞赛、游戏时采用。这种方法的优点在于既简单，
又迅速；缺点在于没有考虑学生在爱好、能力上的差异，无法很好地体现区别对待的教学原
则。
2．同质分组
所谓同质分组，是指分组后同一个小组内的学生在体能和运动技能上大致相同。同质分组的
方法在教学中常自觉和不自觉地得到运用，例如，体操的支撑跳跃教学中，我们常设置不同
高度的跳箱让学生有所选择，经过一段时间的练习，每个学生基本可以选择自己最适合的高
度进行练习，这时的分组形式即为同质分组；篮球练习中，常常会很自然地形成水平高的学
生在一个篮架下活动，水平差的学生在另一个篮架下进行练习；短跑练习中，学生总是要找
与自己速度差不多的同学一起跑；耐力跑练习时，一圈刚过，队伍就已经分成了几段，这时
形成的“集团”就是典型的同质分组。
同质分组的优点在于能增强活动的竞争性，符合学生好强争胜的性格，提高学生参与活动的
兴趣。但是，同质分组也有其不足之处，如易在学生中形成等级观念和弱势人群的自卑感等。
因此，教师在首次进行同质分组前，最好能给学生解释一下实施这一教学组织形式的原因，
以免差生产生自卑感和降低学习的信心，技能好的学生产生骄傲和自满情绪。
3．异质分组
所谓异质分组，是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在差异。异质
分组不同于随机分组，是人为地将不同体能和运动技能水平的学生分成一组，或根据某种特
别的需要对“异质”进行分组，从而缩小各小组之间的差距，以利于开展游戏和竞赛活动。
例如，在进行接力跑游戏前，教师把跑得较快和跑得较慢的学生合理地分配在各个小组里，
此时形成的小组就是典型的异质分组。又如，在练习某一运动项目时，每个小组中男女生的
比例相当，然后小组之间展开竞赛，这样的小组也是异质分组。
由于受我国传统文化和习惯的影响，在中学体育教学中，特别是大城市的高中体育课
内，很少有男女生合在一起上课，许多体育教师一直认为，在体育课上“同质性别”比“异
质性别”的练习效果好。国外一些发达国家的体育教学则更喜欢采用“异质性别”的练习方
法，因为男、女生各自的表现欲都较强，在一起进行练习能起到相互激励的作用，同时也活
跃了课堂气氛。
4．合作型分组
合作学习是课程和教学领域非常强调的一种学习方法。已经有人开始探索在体育教学
中如何运用合作学习的模式，实际上，体育教学中学生合作学习的机会比其他课程要多得多，
这主要是由体育活动的特性所决定的。无论是在游戏活动还是竞赛活动中，合作都是获得成
功的重要因素之一。
在体育教学中，让学生通过合作来进行练习（如接力跑、双人操、搬运重物、传递等），
其意义远远超出活动本身。例如，合作跑练习既能锻炼学生的体能和技能，更能提高学生练
习的兴趣和热情，培养学生的合作意识和集体主义精神。所以说，在体育教学中，经常采用
合作型分组，有助于促进学生达成学习目标。
强调合作学习并不是说不要单个练习，关键是考虑在什么情景中、在什么时候采用合
作学习或单个练习。
5．帮教型分组
在合作型分组中，参与者之间的关系是平等的，是一种互为依赖的关系，但有时根据
教学的需要，我们可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助，这就形成了帮教型分组。例
如，有一定专项技能的学生可以在自己所擅长的练习中帮助其他较差的同学；有时还可以指
定学生进行“一帮一”的辅导。采用帮教型分组的形式所起的教学效果要比教师一个人对众
多的学生进行指导好得多，同时帮教式分组的形式是主体学习的一种很好体现。
然而，在帮教型分组中，由于学生之间所处的地位是不平等的，容易导致帮助者产生
优越感，被帮助者产生自卑感的现象，因此，教师要使学生认识到，无论扮演什么角色，人
与人之间都是平等的，每个人都有帮助他人和接受帮助的责任和义务。
6．友伴型分组
如果让学生自己分组进行活动，大多数学生会选择与自己关系较为密切的同学在一起
进行练习，这就是友伴型分组。从社会学角度来看，物以类聚，人以群分，这是自然的现象，
人总喜欢与自己熟悉的人、亲近的人聚在一起。因此，在体育教学中采用友伴型分组，可提
高学生的学习热情，使每一个学生都可能体验到体育活动的乐趣。
与关系密切的同伴在一起练习，学生的心理会放松，并能得到友情的支持。例如，一
个不会打篮球的学生，处在一个友伴群体中，其同伴会用友好的态度、热情的鼓励带他（或
她）一起打球，并给予指导和帮助，同时，他（或她）也会很放松地、毫无顾虑地与友伴一
起活动。
过去在体育课上很少能看见这种友伴型的分组形式，因为一些体育教师认为，“友伴”
在一起活动容易失控，容易打乱课堂次序，容易在体育课上形成“小帮派”。实际上，这是
由于一些体育教师总是站在教师的“教”的立场上，没有充分认识到学习主体的作用，没有
认真考虑学生的需要和情感。
以上讨论了多种分组教学形式，在体育教学中，应根据不同水平阶段学生的特点、不
同的教学内容、不同的目标，选用适宜的分组形式或结合几种分组形式来开展教学。岳飞曾
经说过：“用兵之道，存乎于心。”方法再多都是死的，我们应根据实际情况灵活运用分组
教学，只有这样，才能发挥最大的教学效益。
三、教学课类型的变化
未来的体育课程由于贯彻健康第一的指导思想，真正树立学生是教学的主体地位，因
此，在课的类型、课的结构方面将会发生较大的变化。以往我们在研究体育课的类型时，出
发点和观察点总是放在教师一边，并从教学形式上对体育课的类型作了归纳，认为体育课无
非可以分成新授课、复习课、综合课、考核课以及游戏课等。这样一种分类方法是以纯技术
教学论的思想为基础的，因此，在设置课的教学目的与任务时，我们的视角总是集中在技术
的传授方面，其余的目的和任务（如意志品质和集体主义精神的培养等）形同虚设，因此在
新授课和复习课上，我们很难区分意志品质和集体主义精神的培养是属于新授的内容或是复
习的内容，当然更谈不上对其考核和评价。
在未来的体育课程中，由于国家的课程标准实际上是一种目标管理，即课程标准不仅
提供了课程总目标，而且还提出了领域目标、水平目标，因此，体育教学课的类型也就可能
直接针对上述的新目标体系。
未来的体育课程的教学课类型大致包括以下三种：
?身体健康型；
?运动类；
?学习方法类。
下面，举例说明上述几种教学课的类型：
①身体发展型——向某个方面发展的身体目标，每个学生对照自己的需要改善目标。
②身心健康型——心理健康目标一般是通过体育实践课来实现的，我们不能企图通过
一堂有关心理健康内容的讲授来实现心理健康的目标。为了使学生达成心理健康的有关目
标，可以有意识地在运动参与课或运动技能学习课上设计达到心理目标的具体方法和活动内
容。
③合作交往型——在体育教学中，有意识地让学生参与一些集体性的运动项目，既可
以发展学生的体能和技能，又可以培养学生的合作精神和交往能力。
④效果展示课——这一类型的课既相似于传统的公开教学课，又与传统的公开教学课
有所区别。传统的公开教学课虽然曾经对每一个体育教师的晋级和提升都起过不少的作用，
但它却是建立在精心设计、反复彩排基础上的体育课，带有明显的不真实性。那么，为什么
公开教学课会受到如此的重视？这可能是传统教学中的一个弊病，即公开教学课是教师展现
自己教学技巧的最佳场合，学生其实在课中只是一种工具，是展现教师才能的道具。在这种
公开教学课中，学生无法显示和发挥自己的个性，公开课的所有一切都是按照固定的程序来
进行的，公开课的时间精确程度是以秒为单位来进行计算的，这不仅是国内其他学科无可比
拟的，就是在世界上的任何一个国家中也可能是绝无仅有的。未来的体育课程可能会以效果
展示课的形式出现，效果展示课更重视学生的学习效果。由于个体的差异性和需求的不同，
学生在学习中通过主动的学习方式，他们的获得会有所不同。然而，如果以传统的观点去评
价每一名学生，即用同一把尺子去度量每一名学生，学生的差异当然会显示出来，但实际上
每一名学生都可能是尽了最大的努力，都是有所获取的。因此，效果展示课应该让每一名学
生在同一个特定的时间里，展现自己最佳的收获，这是符合以学生发展为本的思想的。实际
上，如果我们关注一下学生的学习生活的话，可以发现，学生是非常喜欢展示自己才能的各
种活动，如黑板报评比、校文艺会演、校运动会等。在上述的各种活动中，教师一般只是以
一个组织者的身份出现的，比如黑板报评比，每个班组都会让这方面具有最佳才能的学生展
现自己班级珠风采；再如文艺会演，学生会根据自己的特长，通过辛勤的排练，创造出最出
色的节目；校运动会更是如此，班级会让运动出色的学生组成一个最佳阵容去参加竞赛。那
么，我们的体育课是否可以让学生充分展示一下最佳活动表现？可以让学生充分表现一下自
己最佳的运动动作，也可以让学生汇报自己通过体育课的学习和课外体育活动后在健康方面
的收获，体育教师可提出一些改进的意见。可以想象，这样的教学将会使学生以更加主动、
积极的态度投入到体育课的学习中来。
总之，这种不同于传统公开教学课时的效果展示课，至少有两大优点：第一是让学生
充分地展示自己，可以调动学生的学习积极性，提高他们的参与意识和自信心；第二是学生
的主体地位得到充分的体现。在效果展示课中，教师虽然并不那么“光彩照人”，但学生各
方面却会受益，并得到发展。
教案的改进
许多教师在对传统的、形式繁琐的教案表示不满的同时，已经认识到教案的作用并不
如传统教学理论中说的那么重要，实际上它只是一种教师对教学内容、
形式、手段等的模拟设计，真正的实施过程中，学习环境多方面的不
确定因素会使教学过程发展诸多的变化，因此，应变能力对于一个教
师来说是非常重要的。良好的教学效果主要取决于教师对课堂深入细
致的观察和迅速地作出正确的判断与调整。一张程式式的教案，无论
你设计得如何精确，并按照教案的步骤一式不变地上课，一是缺乏灵
活性，二是僵化我们的思维。因此，许多教师已对传统的教案写法提
出了改进的意见，认为简化教案可以减轻教师的负担，提高教师教学时的灵活性和应变能力，
从而提高课 堂教学质量。但教师应该重视课后小结，这样才能使教师对自己的教学情况与效
果有一此清楚认识，以便今后改进教学。
未来对体育课教案的改革将是建立在对传统教案反思基础上的，传统的教案实际上是
教材内容所演绎出来的教学方法，其核心是教师对教材熟悉掌握的程度和教师的教学能力，
在教案中学生的主体性体现不出来，即学生只能按照教师所规定的教学内容、教学方法和教
学时间去学习，教师也只关心学生学会了多少和多少人学会。此外，由于传统的体育教学是
以学生是否完成任务为依据的，实际上教学目标是虚设的，如某节课的教学任务是完成100